Los tacones y sus consecuencias

[:es]Es indudable lo bellas que las hacen ver, el porte, la seguridad que les da y lo bien que se ven cuando los llevan “bien puestos”. Los tacones además de embellecer a la mujer también tienen sus “drawbacks” o sus consecuencias.

Es importante saber que el uso permanente de tacones puede producir a largo plazo acortamiento del complejo gastronemio y del tendón de aquiles. Esto puede tener como consecuencia, la aparición de una inflamación a nivel del talón, llamada fascitis plantar.

  • La zona de apoyo reducida a la punta del tacón aumenta la presión de manera ascedente, pudiendo producir dolor en las rodillas.
  • La pelvis sufre una inclinación para mejorar el centro de gravedad del cuerpo, lo que produce un aumento de la lordosis lumbar y posiblemente dolor secundario.
  • Los dedos sufren una dorsiflexión máxima lo que pone en contacto directo y aumentando la presión sobre la cabeza de los metatarsianos.
  • Juanetes, es posiblemente a lo que más le temen, y los estudios desmuestran que zapatos con punta o tacones, aumentan la incidencia de juanetes en mujeres.

Entonces, en resumen, es lindo verlas en tacones, pero, ¿vale la pena usarlos de manera permanente y someterse a estos riesgos? Sería mejor alternarlos con zapatos más bajos.[:]